2025年湖南省国家体育锻炼标准达标测试完成5站分站赛

长沙市一中双语(shuāngyǔ)实验学校测试现场 红网时刻新闻6月7日讯（记者 周雨墨(zhōuyǔmò)）6月6日，随着长沙市一中双语实验学校操场上最后一位学生完成(wánchéng)绕杆跑测试，2025年湖南省(húnánshěng)国家体育锻炼标准达标测试活动已完成5站校园测试。 本次(běncì)活动由湖南省体育局主办，先后走进了湖南师大附中芙蓉中学、长沙市雨花区石燕湖中学、长沙市雅礼雨花中学、长沙市长郡雨花外国语(wàiguóyǔ)左家塘学校、长沙市一中双语(shuāngyǔ)实验学校等中学，累计吸引近万名青少年(qīngshàonián)参与。 为(wèi)进一步扩大覆盖面，活动还在周末前往郴州、株洲、湘潭等市州的社会体育场馆开展(kāizhǎn)达标测试。让运动健康理念融入市民日常生活(rìchángshēnghuó)，掀起全民参与的热潮。 湖南师大附中芙蓉中学测试(cèshì)现场 本次测试严格依据国家体育锻炼标准，设置了涵盖速度、耐力、柔韧、灵敏等核心素质的测试项目，主要(zhǔyào)包括30秒(miǎo)跳绳、1000米(mǐ)跑（男）/800米跑（女）、坐位体前屈、绕杆跑。 活动(huódòng)现场测试区，参与的学生认真(rènzhēn)地完成每一项测试，工作人员严格按照(ànzhào)标准进行评判，确保测试结果的准确性。同时，工作人员还耐心地为师生们讲解每个项目(xiàngmù)的测试目的和意义，以及如何通过科学地锻炼提高身体素质。 长沙市雨花区石燕湖中学测试(cèshì)现场 “这次测试就像给(gěi)自己的体能做全面体检”，雅礼雨花中学初二学生(xuéshēng)李同学在完成所有项目后表示，“看到成绩单更清楚该加强哪(nǎ)方面训练了”。 本次活动(huódòng)通过科学的测试和评估，检验学生(xuéshēng)体育锻炼效果，评价身体素质和运动(yùndòng)机能，为学生的体育锻炼提供了科学标准(biāozhǔn)。此外，测试不仅是对学生身体素质的检测，更为学校今后制定更科学合理的体育锻炼计划提供了有力依据，也为持续推进学校体育工作(gōngzuò)，营造浓厚的运动氛围，不断培养全面发展的人才打下基础。 长沙(chángshā)市长郡雨花外国语左家塘学校测试现场 在(zài)全民健身国家战略深入推进的时代背景下，国家体育锻炼(tǐyùduànliàn)标准达标测试活动已成为提升国民体质的重要抓手。此次湖南省将达标测试活动引入校园，是(shì)推广普及《国家体育锻炼标准》的创新实践。活动不仅通过赛事形式让青少年深入了解标准内容(nèiróng)，更借助趣味化、科学化的测试项目，将“要我(wǒ)锻炼”转变为“我要锻炼”，有效激发了青少年参与(cānyù)体育运动的热情。